Blagotvorna zelena salata
Izuzetno dragocena zelena salata prisutna je na našoj trpezi gotovo cele godine.
Zdravlje 19.07.2017 | 13:17Najvredniji lekoviti sastojak salate je mlečni sok, koji sadrži takozvani laktukarijum. Najviše ga ima u korenu, lisnim rebrima i mladim stabljikama. Ovaj sastojak ublažava bol, nervnu napetost i obezbeđuje spokojan san.
Kao začin za spremanje salate najbolje je koristiti sojino, suncokretovo i maslinovo ulje, a od sirćeta jabukovo ili obično, limunov sok, zelene i crne masline, razne prelive od belog luka, peršuna, mirođije i drugih začinskih trava.
Novosti
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar