Kako se pravilno konzumira med
Med je zaista superhrana, ujedno i uživanje za nepce i efikasno sredstvo lečenja. Prepun je vitamina i minerala, enzima i antioksidanata, pun ugljenih hidrata u obliku šećera, pa čak i nekih aminokiselina.
Zdravlje 15.03.2017 | 09:31Med ne bi trebalo odmah progutati, već dozvoliti da se postepeno otapa u ustima. Drugi način je da se konzumira rastvoren u čaši tople vode, mleku ili čaju. Obavezno treba da se koristi drvena ili plastična kašika, jer metal neutrališe lekovito dejstvo.
Kod angine pektoris, ali i zapaljenja usne duplje i desni, uzimajte kašičicu meda na svaka tri sata, najbolje kristalizovanog, a idealno je da budete u ležećem položaju i ostavite da se polako otapa u ustima. Ako koristite i med u saću ili sa voštanim poklopcem, žvaćite ga nekoliko puta u toku dana.
Najbolji med je sirov, neobrađen, koji se nikada zagreva u procesu prenosa od saća do staklene tegle (ne plastične).
Med je vrlo dobar za oči i vid. Gasi žeđ, umanjuje efekte otrova, koristan je kod poremećaja urinarnog trakta, bronhijalne astme, kašlja, dijareje i mučnina, čisti i leči rane.
RTS
foto:internet
Komentari / 0
Ostavite komentar