"Zdrava hrana" nije zdrava za svakoga

Novo istraživanje potvrdilo je staru izreku – što je nekom otrov, drugom je lek.

Zdravlje 23.11.2015 | 14:00
"Zdrava hrana" nije zdrava za svakoga

Istraživači Vajsman instituta iz Izraela otkrili su da tela ljudi različito reaguju na identične namirnice, čak i one koje važe za zdrave.

“Ljudi se razlikuju”, rekao je jedan od istraživača Eran Segal.

Oni su pratili 800 ispitanika tokom nedelju dana i analizirali gotovo 47.000 obroka s fokusom na njihov glikemički indeks, koji rangira hranu na osnovu toga kako utiče na nivo šećera u krvi.

Lekari i nutricionisti dugo su koristili taj indeks kako bi preporučivali ishranu, verujući da ljudi isto reaguju na pojedine namirnice. Međutim, studija objavljena u stručnom časopisu “Cell” pokazala je da hrana drugačije deluje na glukozu u organizmu svakog od ispitanika.

“Mislim da smo pogrešno shvatili gojaznost i epidemiju dijabetesa”, kaže Segal. “Lekari optužuju pacijente koji ne mogu da smršaju zato što ne slušaju njihove savete, a možda sve vreme dobijaju pogrešne”, kaže Segal.

B 92

Komentari / 1

Ostavite komentar
Name

Aleksandar

28.11.2015 13:51

Forever F.I.T. je inovativni sistem upotrebe hranjljivih materija za čišćenje organizma i regulaciju telesne težine, kreiran da Vam pomogne da izgledate i osećate se bolje u tri jednostavna koraka: Clean 9, F.I.T.1 i F.I.T.2. Clean 9će Vam pomoći da započnete uklanjanje nagomilanih toksina iz Vašeg tela kako biste se osećali lakše i imali više energije. F.I.T.1 će promeniti način na koji razmišljate o ishrani i fizičkoj aktivnosti, učeći Vas kako da željeni izgled i zadržite. F.I.T.2 će Vam pomoći da izgradite čistu mišićnu masu, zategnete Vaše telo i završite transformaciju. Zajedno, ova tri pakovanja će Vam pomoći da budete F.I.T., da izgledate bolje i da se osećate odlično. https://alojavera.wordpress.com

ODGOVORITE